大人女子の正しいまつ毛ケア特集‐あなたはまつ育してますか？

放置してると将来まつ毛がスカスカに、、、？

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まつ毛がクルンっとした女性はとっても魅力がありますよね！なんと、日本人女性のまつ毛は欧米の女性より1mmも短いんです！そんなまつ毛はフサフサなだけで、すっぴん感が薄れ、顔立ちがハッキリみえるようになります！

実は、まつ毛も歳をとるにつれ髪の毛と同じようにハリ・コシがなくなっていきます。
今回は私が実際に1か月かけて実践した、まつ毛を若返らせ、欧米女性の様な長いまつ毛にする「まつ育」の方法をご紹介したいと思います♡

【何をするとまつ毛は傷む？】

ただメイクをするだけでもこんなに！

■ビューラー
まつ毛を挟んでムリヤリ上に向けるため、繊細なまつ毛は切れやすくなります。

■ホットカーラー
まつ毛は熱にも弱いので、美容液などで保護してあげないとボロボロになってしまいます。

■まつ毛パーマ
髪の毛と同じように薬剤を使用してまつ毛の向きを変えるので、ギシギシになったり劣化しやすくなります。

■まつ毛エクステ
接着剤で付けるので、まつ毛に重みや負担がかかり、通常時より早く抜けてしまいます。

■つけまつ毛
接着剤や重さ、外す時に引っ張ってしまうなど、抜け毛になりやすいです。

■マスカラ
化学剤が入っています。クレンジングも優しくするなど注意が必要です。

個人差はあると思いますが、
まつ毛パーマ＞ビューラー＞つけまつ毛＞マツエク＞ホットカーラー＞マスカラ
の順番でまつ毛への負担がかかっています。

【まつ毛を育てる方法をリサーチ！】

実際に私もやってみて、「おお！！」っと思ったものをご紹介します♡是非参考にしてみてください！

＜食べ物＞

まつ毛を伸ばすのに必要な栄養は食事からでもとれます。

・たんぱく質
・ビタミン
・ミネラル
これらの栄養素をバランスよくとることでまつ毛を育てることができます！
緑の濃い野菜・卵・納豆・牛乳など普段から取り入れやすい食材に入っているので、朝食からでも始めることができます

 
 
＜目の周りのマッサージ＞

市販のクリーム等を多めに塗って行います。
クリームは、クナイプのビオオイルバームがおすすめです！小さいサイズならドラッグストアなどで500円程度で購入できます。乾燥気味な目元に潤いを閉じ込めてくれ、小じわやニキビ跡などにも効果的◎

■マッサージの手順
①目元にクリームを塗ります。
②眉毛のちょうど下のあたりに人さし指、中指・薬指の3本を置き、眉頭から眉尻に向けて軽く指で押します
③次のこめかみあたりを指でくるくると回すようにしてマッサージして、ほぐすします
④最後にまつ毛の生え際を目頭から目尻へと優しく押します※繊細な部分です、力を入れすぎずにやってください

たったコレだけで目の周辺の血行を良くしてくれ、まつ育に効果的です。
始める前に、ホットタオルで温めるとより効果的です♡
むくみなどにも効果があるので試してみてくださいね！

 
 
＜まつ毛の美容液＞

市販でも多く販売されているまつ毛の美容液。まつ毛に栄養を与え、ハリ・コシのあるまつ毛に導いてくれます！

■まつ毛美容液の注意点
目元に使用する美容液なので、粘膜や目の中に全く入らないなんて無理ですよね。実は、市販商品の多くは添加物がかなり含まれており、目の周りのかぶれや、目に入るとものもらいになってしまうことがあります！

添加物をまつ毛に塗り続けると、あまり目に良くないので使用するのであれば、防腐剤の入っていない低刺激の物がおすすめです！

 
■低刺激・防腐剤フリーの美容液

こちらのエリザクイーンという美容液は低刺激・防腐剤フリーです♡
アトピー肌の私でもかぶれることなく使えています！

■人気の理由
通常の美容液は表面に成分を塗るだけで、まつ毛の劣化自体は止まりません。しかし、エリザクイーンは根元まで成分が届くので、まつ毛そのものを強くしてくれるんです！

なかなかこんな美容液は売っていないので、使ってみて損はないと思います♡
結構わかりやすく目元が華やかになってきて大満足でした！

通販なので、定期購入はリスクがあるかな～というイメージがありましたが、頼んでみると対応も良く、リピートしたくなる商品だったので単品購入しなくてよかったです。
エリザクイーンが気になった方は是非チェックしてみてくださいね！

 
エリザクイーン公式HP

【まとめ】

実は1か月で2mm程成長していたんです！食事やマッサージが、美容液の効果をあげてたのかな～？と思いました。
まつ育をしてみて「あれ？それまつエク？」や、「すっぴん違和感ない！！」と驚かれることが増え、メイクも薄めになりました♡

周りの子に差をつけたい方は是非「まつ育」を試してみてくださいね！